دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - فوت و فن
طرز تهیه خورش ترش تره شمالی و گیلانی را در... آوای خزر بخوانید ...
آوای خزر ۱۲ دی روز « رشت» است به... همین مناسبت بد نیست طرز تهیه یکی از خوشمزه ترین... و ساده ترین غذاهای گیلانی را به شما آموزش بدهیم... خورش ترش تره از جمله خوشمزه ترین غذاهای خطه شمال...
کد خبر: ۱۰۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴


آوای خزر سوسیس بندری از جمله غذاهای ساده و... سریع نونی و بسیار پرطرفدار است که معمولا افراد آن... را از بیرون از منزل به صورت ساندویچ تهیه می... کنند ساندویچ سوسیس بندری با اصالت جنوبی معمولا ساندویچی تند...
کد خبر: ۱۰۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۲


طرز تهیه چای دورنگ مجلسی را در آوای خزربخوانید ...
آوای خزر چای بعد از آب محبوب ترین نوشیدنی... دنیاست و اغراق نیست اگر بگوییم طرز تهیه چای دورنگ... هنر ایرانی هاست که به عنوان یکی از بهترین انواع... روش دم کردن چای در سرتاسر دنیا زبانزد خاص و...
کد خبر: ۱۰۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴


آوای خزر عدسی از جمله خوشمزه ترین و مقوی ترین... غذاهای نونی و سنتی ایرانی است عدسی را معمولا با... نان میل می کنند و با پیاز داغ و ادویه... های مختلف مثل پودر سیر و پیاز مزه دار می...
کد خبر: ۱۰۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۲


طرز تهیه کله پاچه خانگی به روش طباخی و طریقه... پاک کردن کله پاچه نحوه تشخیص کلا پاچه گوسفند از... بز مضرات کله پاچه را در آوای خزر بخوانید ...
آوای خزر کله پاچه یا به قول جوان ترها... کلپچ یکی از خوشمزه ترین و لذیذترین غذاهای ایرانی منطقه... خاورمیانه و جنوب قفقاز است خوردن بناگوش و چشم و... زبان کله پاچه انگار صبح و ظهر و شب نمی...
کد خبر: ۱۰۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴


به گزارش آوای خزر مربای پوست پرتقال از جمله خوشمزه... ترین به صرفه ترین پر خاصیت ترین و البته ریسکی... ترین مرباهاست بسیاری از خانم های کدبانو به خاطر این... که تصور می کند مربای پوست پرتقال شان حتما تلخ...
کد خبر: ۱۰۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰


به گزارش آوای خزر گراتن مرغ گراتن سیب زمینی گراتن... مرغ و ماکارونی گراتن بادمجان و گراتن گوشت و &hellip... از جمله خوشمزه ترین غذاهای فرنگی با ریشه فرانسوی هستند... که جای خودشان را حسابی در آشپزخانه ایرانی باز کرده...
کد خبر: ۱۰۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۹


فوت و فن های پخت گوشت بوقلمون طرز پخت گردن... بوقلمون مدت زمان پخت گوشت بوقلمون و ادویه مخصوص پخت... بوقلمون مواردی هستند که آگاهی از آنها برای تهیه یک... غذای مجلسی و خوشمزه ضروری است ...
آوای خزر گوشت بوقلمون که حاوی هر دو نوع... گوشت سفید و قرمز است دارای طبعی گرم و تر... بوده و مشخصه بارز آن افزایش حجم توده گوشتی نسبت... به استخوان ها و در نتیجه ضایعات کمتر نسبت به...
کد خبر: ۱۰۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۷


غذاهای اصیل ایرانی
طرز تهیه مرصع پلو آسان است فقط کمی وقت گیر... است و با کمی حوصله غذایی شیک و مجلسی آماده...
آوای خزر مرصع پلو غذایی پر رنگ و لعاب... و به اصطلاح شاهانه و مناسب سرو در مجالس است... مرصع کلمه ای عربی به معنی جواهر نشان است و... چون این غذا رنگارنگ است به آن مرصع پلو می...
کد خبر: ۸۶۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۹


پاییز و زمستان فصل گلابی است و مربای گلابی به... صورت رنده شده یا خرد شده از جمله خوشمزه ترین... مرباهاست طرز تهیه مربای گلابی خوشمزه خانگی به روشی متفاوت... و آسان را از سایت آشپزی taste of home در...
مواد لازم گلابی پوست کنده و مکعبی خرد شده... ۱ قاشق چایخوری زعفران دم کرده غلیظ ۱ قاشق غذاخوری... آبلیمو ۱ قاشق غذاخوری میخک آسیاب شده ¼ قاشق چایخوری... طرز تهیه تمام مواد به جز زعفران و آبلیمو را...
کد خبر: ۸۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴